Individualpsychologie

"Nicht die Tatsachen bestimmen unser Leben, sondern wie wir sie deuten." 
Alfred Adler

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Ich kann, wenn ich weiss wohin ich will

1. Lebenstil ist der Kern der Persönlichkeit

Individualpsychologie (IP) stammt vom österreichischen Arzt und Psychotherapeut Alfred Adler. Sie gehört zu den ältesten psychotherapeutischen Verfahren der Tiefenpsychologie. IP zeichnet sich als eine ganz praktische und hilfreiche Persönlichkeitstheorie und Entwicklungspsychologie aus. Daraus leitet sich das Konzept des ganz persönlichen Lebensstils ab. Dieser beschreibt die Richtung, die ein Mensch in seinem Leben grundsätzlich anstrebt und wie er sich und andere dabei sieht (Lebensgrundüberzeugung), was letztlich seinen einmaligen Charakter ausmacht.

 

2. Ziel der IP

Individualpsychologie hat u. a. zum Ziel:

  • Verantwortlichkeit und Wirklichkeitssinn stärken 

  • Vorurteile ablegen 

  • gegenseitiges Wohlwollen und Gemeinschaftsgefühl fördern

 

 3. Einheit der Persönlichkeit

Sie beruht auf drei Grundprinzipien. Das erste ist die Einheit der Persönlichkeit. Das "Individulal" stammt nicht von individuell sondern vom lateinischen Wort individere und bedeutet unteilbar/ganzheitlich. Individualpsychologie sieht den Menschen also ganzheitlich. Unsere Seele, Geist und Körper zeigt sich als eine Einheit. So wird u. a. alles was psychosomatisch erscheint als eine Sprache oder Ausdruck der Seele verstanden.

 4. Zielgerichtetes Verhalten

Das zweite Grundprinzip besagt, dass alles menschliche Verhalten zielgerichtet ist. Hinter jedem Tun gibt es ein Ziel, hinter jeder Handlung eine Motivation. Hinter jedem Gefühl verbirgt sich eine Absicht.

5. Gemeinschaftsgefühl

Und als drittes Prinzip zeichnet sich der Mensch als Gemeinschaftswesen aus. Jeder hat das Potential in sich zum Gemeinschaftsgefühl (Soziales Interesse) und hat das Bedürfnis dazuzugehören. Wir brauchen einen Platz im Leben, in der Menschheitsfamilie, damit wir uns sicher und bedeutsam erleben. Darin finden wir unseren Selbstwert.

 

6. Eigenverantwortung

​Entscheidend für Adlers Konzept ist die Ermutigung und die Chance zur Eigenverantwortlichkeit. Die Möglichkeit sich entscheiden zu können, auch gegen Vernunft oder Instinkt, ist nur dem Menschen gegeben und gehört zu seiner Würde. Diese Wahlfreiheit, im Sinne der Demokratie und des Gemeinschaftsgefühls, ermöglicht den Einbezug des eigenen Beitragens und Verantwortens.

Der deutsche Theologe und Psychotherapeut Reinhold Ruthe, sowie der österreichische Psychiater und Sozialtherapeut Rudolf Dreikurs, adaptierten die Lehren der Individualpsychologie erfolgreich in die Seelsorgearbeit und Lebensberatung.

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Selbstcourage

vom Mut ins eigene Herz zu schauen

besser verstehen wollen

neu entscheiden